24 cose che le persone in punto di morte rimpiangono di non aver fatto

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Dott.ssa Daniela Mascaro
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Dott.ssa Daniela Mascaro

Daniela è una Psicologa Clinica che si interessa anche di Spiritualità, Meditazione, Sviluppo Personale e Comunicazione.
La sua mission è aiutare le persone a vivere una vita felice.
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Ti è mai capitato di perdere un’occasione perchè avevi paura? Scommetto che almeno un attimo ti sei fermato a pensare e hai ricordato una volta in cui ti è successo… Spesso viviamo la vita come fosse, come se avessimo tutto il tempo del mondo. “Lo...
Perchè la scuola sta uccidendo la creatività dei bambini (e cosa possiamo fare per evitarlo)

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Quando sono in fila alla cassa al supermercato osservo spesso le famiglie davanti a me con i loro bambini, alcuni urlano, altri rimettono i prodotti nel carrello dopo che i genitori li hanno messi sul rullo, altri ancora corrono come pazzi fra le corsie dando il via...
Non abbiate paura di pensare in modo diverso dagli altri

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Qualche giorno fa ho letto di un esperimento condotto qualche tempo fa, ne leggo molti ogni giorno e credevo che fosse carino si ma nulla di eclatante. Mi sono accorta poi che durante la giornata ho continuato a ripensarci, aveva davvero cambiato qualcosa dentro di...
Ci hanno insegnato ad essere duri con noi stessi. Avevi idea che avesse questo effetto?

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Oggi ho letto questa frase e mi sono venuti in mente gli studi del Dottor Emoto. “Fa attenzione a come parli con te stesso perchè ti stai ascoltando” Masaru Emoto ha fatto degli esperimenti molto belli sull’influenza che le emozioni e le intenzioni...
Il rimedio definitivo contro l’insonnia: dopo questo non ti tormenterà più

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Quando non riesco ad addormentarmi o qualcuno mi chiede un consiglio per combattere l’insonnia la cosa su cui mi focalizzo prima di ogni altra cosa è il respiro. Ci sentiamo sempre dire di respirare quando siamo agitati, nervosi, tesi ma… diciamoci la...
8 cose da ricordare quando credi di non essere abbastanza

8 cose da ricordare quando credi di non essere abbastanza

Dott.ssa Daniela Mascaro
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Tutti noi almeno una volta abbiamo fatto un pensiero negativo su noi stessi. Io stessa fino a qualche tempo fa mi sentivo meno degli altri e avevo la sensazione che gli altri fossero migliori di me in molte cose. Può essere che pensiamo di non essere abbastanza bravi,...